北京最好白癜风医院排名 http://www.pfzhiliao.com/河北一位二胎妈妈在翻看家中监控录像时，无意间看到的一幕让她气炸了！
原来孩子的奶奶为了哄娃，竟然拿自己吃的冰棍喂孩子！
且不说这样给孩子喂食物卫不卫生，更重要的是，这么小的孩子怎么可以吃冰的呢？
孩子才6个月大，胃肠功能发育还不完善，更别说吃冰棍这么凉的东西了。
美国儿科学会建议，孩子2岁之前不建议吃额外添加了糖的食物。
而雪糕中“白砂糖”和“葡萄糖浆”成分都排得很靠前，因此最好等到宝宝2岁之后，再给他们尝冰淇淋。
前段时间有个关键词“雪糕刺客”上了热搜。
对于孩子来说，雪糕是不是健康的“刺客”呢？
这几类孩子不要吃雪糕
浙江一名5岁孩子就被紧急送医，经过一系列检查后被确诊“急性胃肠炎”。
在问诊中，孩子说了实话，趁着家长不注意，当天他一天就吃了4个冰激凌。
“今年的天气太热，因医院的患者明显比往年多。”
有以下症状的宝宝，千万不要碰雪糕等冰品：
肠易激综合征属于功能性胃肠病的一种，是青少年儿童人群的常见病和多发病。
儿科领域中多见于4岁以上的孩子，占儿童再发性腹痛的36%。
可以简单理解为：胃“肠”太容“易激”动综合征。
如果孩子总是反复出现腹痛、腹胀、腹泻等症状，在排除是食物不干净的因素影响后，家长可以带孩子去消化内科就诊。
由医生来判断孩子是否属于“肠易激”，再根据医嘱进行调整。
对于患有肠应激综合征的孩子来说，可能遇到低温就会拉肚子，冰淇淋可能也是其中一个诱因。
因此一旦有这种胃肠病，最好是不要吃（喝）凉的哦。
如何挑选雪糕？
我们在为孩子选购雪糕时，需要注意以下几点：
1、购买正规的产品
我们一定要从正规渠道购买食品，给娃吃的东西就更要谨慎了。
最好去超市买，要注意辨别品牌是否靠谱，看好生产日期和保质期。
不合格的冷饮，会存在微生物污染问题，危害孩子健康。
2、看配料表
配料表上成分越简单越好，尤其是给孩子吃的，要注意营养成分。
世卫组织的指南建议：
成年人和儿童应将其每天的游离糖摄入量降至其总能量摄入的10%以下，约50克。
游离糖是指添加到食品和饮料中的单糖（如葡萄糖、果糖）和双糖（如蔗糖或砂糖）以及天然存在于蜂蜜、糖浆、果汁和浓缩果汁中的糖。
配料表中白砂糖或糖浆排名靠前，就意味着游离糖的添加成分比较多。
因此配料表中“白砂糖”排在“奶”前面的雪糕，尽量不要给孩子吃。
3、分辨产品类型
冰淇淋大致分为全乳脂、半乳脂和植脂三种类型。
全乳脂说明脂肪全部来自牛奶，意味着牛奶含量更多、营养价值也更高，口味也更好。
因此我们在给娃选购雪糕时要注意：全乳脂＞半乳脂＞植脂。
4、致敏提示
如果孩子是过敏体质，或有已知的过敏食物，在选冰淇淋时，要记得检查“致敏物提示”。
过敏的孩子吃之前要注意坚果、乳制品以及蛋制品等。
如何正确食用？
之前有一位宝妈，平时对孩子管得比较严，小零食也是严格限制。
有一次娃突然嗓子疼、反复发烧，可给她吓坏了。
医院检查，幸好只是扁桃体发炎。医生告诉她：
孩子嗓子疼，可以吃点冰淇淋缓解不适感。
少量的冷饮对于患感冒、疱疹性咽峡炎、扁桃体发炎的宝宝来说，可以缓解宝宝咽痛和烦躁情绪。
关键就在于怎么吃。
宝宝不足2岁的话，尽量不要吃；但如果是2-6岁的话，可以少量吃一点。
很多家长一听到给孩子吃冰，立马就想到会冻坏肠胃或者拉肚子。
然而相关研究表明，哪怕我们在10分钟内吃掉g冰激凌，体内核心温度也只下降了0.8摄氏度。
而且冷饮都是先经过口腔和食道，等到胃里的时候就已经不冷了，因此也不会造成孩子体寒。
是否会造成拉肚子，其实跟雪糕卫生情况、孩子的生活习惯和身体状况有关。
对于肠胃健康且没有过敏史的孩子来说，只要注意吃的时间和吃的量，就不会对健康造成伤害。
建议孩子每周1-2次吃冷饮就可以了，每次最多吃1/3或1/2的量，小口慢嚼，在嘴里融化后再咽下。
再美味可口、再安全卫生的食物吃多了都不好，更何况是雪糕呢。
“冰镇食物很容易损伤孩子的脾胃，对于儿童饮食应做到‘有序、有时、有节’。
孩子应该在家长的约束下有节制的进食。”
另外也不要让孩子空腹或者激烈运动后吃雪糕。
尽量安排在饭后1-2小时，既不会影响孩子的食欲，也能够减少雪糕带来的刺激。
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·写在最后·
夏季天气炎热，孩子想吃雪糕很正常，作为家长的我们也没必要强硬拒绝。
不过还是要提醒家长：
坚持“不主动提供原则”，即孩子不开口要，我们就不给，也不用完全禁止。
要不要吃雪糕这个问题，充分尊重孩子的意愿就好。
“其实冷饮并不能解暑，如若真要解暑，我们可以食用鸭肉、海带、黄瓜、绿豆、绿茶、醋等食物。”
所以偶尔用雪糕提高孩子的幸福感是可以的，想要用来解暑的话，还是免了吧~
关于给孩子吃冷饮这件事情，你都有过那些疑虑呢？孩子吵着要吃雪糕时，你又是怎么应对的？点个赞，评论区里一起聊聊吧~
