当人在呱呱坠地的那一刻起，就预示着，他的一生，注定会充满着各种痛苦和快乐。从那一刻起，也就开始了不停地追求幸福、快乐着，并想尽办法让它变得永恒。对于痛苦，却只想永远地舍弃，永远地远离。
俗话说，苦尽甘来，乐极生悲，其实痛苦与快乐，就象一对生死怨家，总是势不两立的；又象是一对孪生兄弟，如此亲密。所以痛苦过后，随之而来的，就是幸福、快乐，就好比不经历风雨，怎么能见彩虹，不经一番严寒彻骨，又怎能得到梅花的扑鼻香味呢？所谓苦尽甘来，也就有了越王勾践卧薪尝胆之后的国强民盛。
我们有了痛苦，幸福、快乐才显得弥足珍贵，我们有了幸福、快乐，痛苦也就显得暂时和微小。而人的一生，也正因为交织着痛苦与快乐，才会充满了意义与趣味。
有句俗语说，三十年河东，三十年河西；还有句俗语说，风水轮流转，明年到我家；（励志歌曲）由此可见，世间的一切，并没有一个定数，这包括了痛苦与快乐。所以，也就没有必要，因为短暂的快乐而喜形于色。得意忘形，甚至沉迷于内，更没必要为一时的痛苦而垂头丧气，由此而变得意志浮沉。
有人，会因痛苦，而失去活下去的勇气，但也有人，会因痛苦挫折，而更为积极的勇敢进取，去打造苦痛与挫折之后的快乐。所以人，不论是面对快乐与幸福，还是痛苦与挫折，都不能沉迷其中，而不能自拔，以致于最终毁灭了自己。倘若能明白既没有永远的痛苦，也没有永远的快乐，那也就能够面对人生，坦然平和地去面对一切，这才是一个真正的强者，也才是能做出真正有意义的事业。
那么怎样做才能算是强者呢？如果前面是天，就破天；如果前面是敌，就轰敌。强者是永不屈服，向命运挑战的人。他应该具有远超出同辈的强，但也有着必须背负的宿命。
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