作者：宝宝知道轩然吧
3月是外出踏青游玩的好时节，正赶上采摘季，不少家长都喜欢带着孩子去城市周边的大棚里采摘水果。
不过，需要注意的是，现摘的水果最好不要现吃。近日，安徽合肥的一位家长带着两个孩子去农场采摘草莓，孩子们边摘边吃，玩的不亦乐乎，没想到回家后俩孩子都出现了上吐下泻的症状，医院后，被诊断为感染了诺如病毒。
不少家长都表示，在水果摊上买的水果，一般都会洗了再给孩子吃，但去采摘园里摘水果时，为了享受新鲜，大多都是现摘现吃，有一些带孩子来采摘的家长，特意准备了水杯，将摘下来的草莓冲洗后再给孩子吃，也有的家长直接将草莓装到盒子里，准备带回去洗了再吃。
采摘园不打农药，并不代表水果就不用清洗。尤其是草莓、西红柿这类贴地生长的水果、蔬菜，在灌溉和施肥过程中，更容易被肥料中携带的病毒感染，成为传播病毒的媒介，所以在食用前，更需要彻底清洗。清洗时可以先用流动水冲洗，再用淡盐水或淘米水浸泡5分钟，最后冲洗干净，此外，洗草莓时，注意千万不要把草莓蒂摘掉，以防果实内部受到污染。
提到“诺如病毒”，估计各位妈妈不算熟悉，也不陌生，各种各样关于“诺如”的报道，让妈妈看花了眼。其实作为妈妈，只要搞清楚下面几点，就足够了。
诺如病毒并不神秘
简单说来，它就是一种常见的急性肠胃炎病毒，每年11月至次年4月都是她的活跃期。它的潜伏期很短，多在24～48小时，最短12小时，最长72小时。
如果你发现近期孩子或其他家人有突然出现发烧、恶心、腹泻、呕吐等症状，孩子表现为呕吐次数多，成人则24小时内腹泻可达4-8次，粪便为稀水便或水样便，那么基本就可以判断是中招诺如病毒。
诺如病毒引起的呕吐腹泻属于自限性疾病，没有特效药，熬过特定病程，自然就好了。
感染“诺如病毒”的症状
当孩子出现恶心、腹痛腹泻、呕吐、伴有发烧症状时，就要怀疑是否感染了“诺如病毒”！这种病毒不像轮状病毒，只喜欢小孩子。不管是儿童、青少年甚至成人，都有可能感染！
感染了“诺如病毒”怎么办？
1、如何应对发烧：
感染“诺如病毒”会有发热的情况，目前还没有可以治疗“诺如病毒”的抗病毒药物。抗生素是抗细菌的，对病毒也毫无办法。滥用抗生素还可能伤害肠道的正常菌群，从而加重腹泻。所以孩子发烧，不要随意给孩子用抗生素或者抗病毒药物，还是到38.5度以上，服用美林、泰诺林等退烧药物退烧。必要时物理降温。
2、如何应对脱水：
“诺如病毒”感染和其他腹泻一样，由于多次的呕吐和腹泻，导致身体大量的液体流失，同时钠钾等电解质也丢失严重，所以一定要给孩子喝大量的液体，防止脱水。
很多家长怕孩子吐，就不给孩子吃饭，只是喝水，这样也不行，孩子需要营养和能量，而且总喝白水，孩子会抗拒。
这时候可以熬一些比较稀的粥，或者汤水，适当放些盐，给孩子改善口味的同时，还补充了水分和盐分。
“诺如病毒”严重不严重？
“诺如病毒”感染属于自限性疾病，通常1-3天就自行好转，所以妈妈不要着急，就像幼儿急疹一样，不能着急，精心护理不要随便用药，便可陪孩子渡过难关。
但是做妈妈，都不希望疾病降临到孩子身上，所以，预防才是关键！妈妈要储备预防诺如的知识，平时多监督孩子，让孩子健康的度过传染期那才是最好不过的。
“诺如病毒”感染性强，以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播，所以妈妈们需要注意的是：
第一点：出门回家勤洗手
不管是从幼儿园学校回家，还是饭前便后，都要勤洗手，只要出门回来，最好都要洗一次到两次手。很多孩子不愿意洗手，是因为没有养成洗手的好习惯。
妈妈不妨给孩子试试各种花样的洗手液，比如泡沫型，孩子都喜欢玩泡沫，在玩泡沫的同时，小手就可以洗干净了。
第二点：在外勤擦手
出门在外，正是“诺如”肆虐的机会，又没有洗手的机会，所以勤擦手变成了预防的重中之重。
第三点：蔬果要洗净
每年11月到次年4月是诺如病毒高发季，给宝宝吃瓜果前一定要洗！如果是蔬菜，最好用开水烫下，如果是水果，比如草莓一类直接食用果皮的软软的水果，可用盐水或者儿童专用的蔬果净进行清洗，记得不是洗涤灵，是蔬果清洗剂哦！
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