今天岛城气温骤降，部分城区甚至下起小雪，乍暖还寒时候，最容易引发心脑血管、呼吸系统等疾病。近日来，海慈医疗集团急诊科、神经内科、消化科等科室接诊患者持续攀升。心脑血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病较为常见。此外，春节假期虽已结束，但“节日病”的势头依旧不减。海慈医疗集团专家提醒广大市民，春季冷空气活动频繁要小心“倒春寒”，根据气温变化适时增减衣物，防范疾病的发生。
冷暖交替容易诱发心脑血管疾病一名83岁的老年男性言语模糊、左侧肢体不能活动，被家人发现后紧急送往海慈医疗集团救治。脑科诊疗中心神经内科李文静医师接诊后，查体发现患者神志清、言语模糊、双眼右侧凝视、左侧鼻唇沟浅、口角右歪，左侧肢体肌张力下降，肌力3级。询问得知患者既往房颤病史多年，未服用抗凝药物，颅脑CT检查排除出血后，考虑脑栓塞可能性大，与家属充分沟通后建议静脉溶栓治疗。患者静脉溶栓后双眼可活动至中位，左侧肢体肌力恢复至4级，遂收入院进一步治疗。
脑科诊疗中心神经内科主任郭瑞友主任医师提醒，“倒春寒”导致温度下降会刺激血管，使人体血管收缩，如果本身有心脑血管疾病，需加强防护，有高血压、糖尿病、冠心病等慢性基础病患者，要随时监测自己的血压、血糖，控制饮食，遵医嘱按时服药，避免劳累。一旦出现头痛、头晕、胸闷、一侧肢体活动不灵等症状要及时就医。
酒精中毒、消化道出血不少人患上“节日病”16岁的娟娟春节假期里大吃大喝，零食不断，近日感觉严重腹痛。在家人的陪同下来到海慈医疗集团急诊科就诊，医生接诊时患者面色苍白，大汗淋漓，经检查，娟娟患上急性胰腺炎。
医生表示，急性胰腺炎多发于青壮年，多由于暴饮暴食过度刺激胰腺所致，春节期间是此病高发期，大家要注意合理饮食。一旦患者发生胰腺大部缺血性坏死或者继发感染，成为“重症急性胰腺炎”，就会引起一系列的全身病理改变和随之而来的严重并发症，这种情况往往会危及患者的生命，死亡率约为5%~30%，可谓极度凶险。
假期饮食冷热不均胃肠炎患儿增多春节及寒假期间肠胃炎患儿明显增多。4岁的晨晨喊着肚子疼，家人急忙带他到儿二科就诊，经检查，原来是最近贪嘴吃的过杂，引起急性胃肠炎，儿二科负责人李军军副主任医师介绍，假期期间孩子吃饭、睡觉没有规律，胃肠功能严重削弱，很容易引起胃肠道黏膜急性炎症性改变，会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。
节后这样调整，给肠胃“洗洗澡”春节期间，大家经历了各种大鱼大肉的聚餐，这些高热量、高蛋白食物的摄入，已经使肠胃负荷加重。因此，节后需注意多养护肠胃。合理安排好饮食结构，减肉增菜，用蔬菜为肠胃减负。
海慈医疗集团专家提醒，节后要为肠胃“补补水”“洗洗澡”。主食可以谷类粗粮为主，可以适量增加玉米、燕麦等成分，要注意增加深色或绿色蔬菜比例。粥和汤水都具有良好的清火作用，可以加快胃肠道的新陈代谢，减轻因进食大量肉类食物、饮料和酒对肝脏的危害。
进食原则宜软、温、暖、素、鲜，避免过冷、过硬、过糙、过辣的食物。配合喝红茶或绿茶来清除胃肠道的油腻，也是很有效的，还可以弄点金银花、菊花泡水喝，不但清香可口，还能去火生津，使胃肠道尽快恢复到正常状态。
来演：观海新闻/青岛早报记者杨健通讯员范晓苹
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