徐先生今年37岁,两年前确诊肝炎,造成病情的缘故是工作原因,他要经常跟客户喝酒应酬,因此致使肝炎产生。
医生提醒他,在日常生活中一定要避免喝酒,少吃辛辣油腻的食物,所以徐先生在日常生活中保持自律的生活习惯,也没有感觉什么不适。
但是,尽管徐先生戒了酒,然而又开发出了新的爱好:爱吃海鲜与烧烤。平时一闲下来他就会和朋友们聚会,一起吃烧烤。
事发当天,徐先生和朋友聚会时点了很多菜,比如生蚝、醉虾这些,每个人都食指大动,过了嘴瘾,一些朋友还劝着他喝了很多酒。喝醉之后,徐先生回到家中忽然觉得腹部剧痛,想去洗手间吐,结果还没到洗手间就晕倒在地。
太太发现之后大惊失色,叫他也没有反应,医院做检查,结果诊断为肝癌晚期。
在经过两个小时的紧急抢救,他暂时保住了性命,但令人惋惜的是,抗争病魔两个月之后,他还是离开了人间。
医生叹气说:这两种食物就是导致肝癌的“元凶”
1.生蚝、醉虾等海产品
当时他吃了生蚝、醉虾等食物,这些东西一般都含有很多细菌与寄生虫,很可能会导致急性肠胃炎,从而让肝病更加恶化,导致肝昏迷。
2.油炸食品
煎制与油炸食品含有特别多的脂肪,对人体而言比较难以消化,对肠胃损害非常大。
并且在制作油炸食品的过程中,会生成一些致癌物,会致使肝炎病情加剧。摄入太多此类食品的话,就会导致体内毒素与脂肪堆积起来,给肝脏增加压力,引发脂肪肝的产生。
医生:身体有以下症状产生,就要引起注意,不要再拖
1.腹部有肿块
如果你肚脐右上侧有肿块产生,就这是一个严重现象。由于肝脏就在肚脐的右上侧,健康人从身体外面是无法摸到肝脏的。然而如果癌细胞一直扩散,肿瘤不断肿胀,就会在体表上也能显现明显的肿块,甚至能够摸到肝脏。
2.出血倾向
如果你的身体有出血倾向,就要就是这个现象了。大多数的肝癌病人在患病时都会产生显著的皮下出血与牙龈出血等现象。因为肝脏癌变,致使肝脏无法有效合成凝血因子,尤其是肝癌病人,更可能产生肝硬化的情况。
3.体形消瘦
如果体重莫名其妙下降,或许是癌细胞在“作怪”。肝细胞癌病人一般都会产生食欲不振、四肢无力这些现象,并且很可能会导致消化功能紊乱,从而让病人莫名其妙消瘦。
日常生活中,养护肝脏、避免肝脏癌变,坚持做好两件事:
1.多喝水
多喝水对身体健康非常有好处,这是由于恰当补充水分,可以促进肝脏的新陈代谢,及时把体内毒素排出。喝水时添加一些能够养护肝脏的草本小植物,比如:决明子,菊花,牛蒡根,金银花,枸杞子等等可以加快血液循环,滋养肝脏,长期饮用,养护肝脏事半功倍。
菊花:疏解风热,清肝解毒。
决明子:强肝补肾,润肠降脂,利水缓泻,促进肝脏排出毒素。
牛蒡根:降血压、血脂,胆固醇,有效预防脂肪肝等各种肝部疾病。
金银花:解毒下火,对热毒面肿、中暑、喉痹有疗效。
桂花:暖胃平肝,美容养颜,避免咳喘痰多、胃痛虚寒、口臭、等症状。
枸杞子:防治肝肾不足,促进肝脏、肾脏修复,强身健体。
菊花决明子养生茶枸杞子牛蒡根金银花护肝明目养生茶淘宝¥79购买2.饮食规律
饮食规律,多吃绿色新鲜蔬菜,吃饭只吃七分饱对健康更有好处。吃的太饱不仅会对肠胃造成损害,也会影响肝脏工作。
经常吃的太多的话会致使体内自由基数量增长,肝的其中一个重要功能就是协助身体消灭自由基、排毒、清洁温暖血液,体内自由基过多的话会增加肝脏压力,给肝脏带来损害。
3.睡前不吃夜宵
如果刚吃完夜宵之后立刻入睡,就会让肝脏没有时间得以休息,加重肝脏负担,妨碍其排毒与代谢工作。如果迫于无奈只能在很晚的时候才能进食,那么要少吃一些东西,并且要选择清淡的食品,少吃辛辣油腻的食物,这样能尽量避免肝脏损伤。