最近
气温逐渐下降和昼夜温差增大
小布郑重表示：
每天的起床已成一种煎熬
但据说这样并没完事
一起重出江湖的
还有一股“神秘力量”——
诺！如！病！毒！
诺如病毒近年来在我国很多学校、托幼机构等集体单位制造了数起暴发疫情，家庭聚集性疫情也时常发生，呕吐、腹泻，折腾起来大人小孩都吃不消。告诉各位哦，别小看这个诺如病毒。就在我们江苏，就在我们周边，紧急停课的都已经有了。
你没有看错，我们隔壁的无锡已“中招”。半个多月前，无锡新吴区春星小学，两天就出现53例诺如病毒感染疫情，并引发学校紧急停课一周。一则《告家长书》一度刷爆朋友圈。
诺如病毒来势汹汹
有没有办法把它拒之门外？
知己知彼，百战不殆！
今天，让我们一起来
认识一下它的真面目…
诺如病毒这么出名，它有啥特点？
诺如病毒感染表现为急性胃肠炎症状，具有潜伏期短、致病剂量低、传播速度快、传播范围广等特点。
学龄儿童和成人高发，幼儿园、学校等集体单位容易引起暴发。
诺如病毒感染的症状
通常急性起病，感染后48小时内发病，首发症状表现为腹部痉挛、恶心、呕吐或腹泻，有的患者会同时伴有畏寒、发热、头痛和乏力。成人感染后腹泻常见，儿童比成人更容易出现呕吐。重症或死亡病例通常发生于高龄老人和低龄儿童。病程通常较短，症状持续时间平均2-3天。
人感染诺如病毒后产生的免疫保护力仅能持续较短时间。所以，即使曾经患病，同一人仍可能因再次感染而发病。
我怎么惹上了诺如病毒？
诺如病毒的传播途径易实现，主要通过污染的食物、水传播，也可经接触病人排泄物和呕吐物，经污染的手、物体和用具，以及呕吐产生的气溶胶等方式传播。在外环境，如物体表面、污水、垃圾、地表水、食物中可存活较长时间（数天至数周）。
如何避免感染？
规范处理呕吐物、正确洗手是关键！
目前还没有针对诺如病毒的疫苗
在采取防护措施的前提下，规范处理消毒患者呕吐物和被呕吐物污染的环境是防止病毒传播的第一步。
其次，洗手！流动水洗手！流动水洗手至少20秒！保持良好的手卫生，是预防感染最重要最有效的措施。
应按照6步洗手法，采用肥皂和流动水至少洗20秒。酒精、免洗手消毒液没有灭活效果，不应将消毒湿巾和免冲洗的手消毒液替代标准洗手流程。
不喝生水，不吃生冷变质的食物，尤其是未加工彻底的牡蛎等海鲜食品。食用生蔬菜和瓜果前一定要彻底洗净。
家庭或学校出现病人后该如何应对？
规范处理呕吐物：用一次性吸水材料（如纱布、抹布等）沾取mg/L～mg/L的含氯消毒液完全覆盖污染物，小心清除干净。在疫情高发季节，学校等集体单位对于病人的呕吐物或排泄物如不能及时规范的处理，就有可能殃及池鱼。
收拾被污染的衣物、被褥等织物时应避免产生气溶胶。将衣物污秽物移除后浸在有效氯为～mg/L的含氯消毒剂溶液内30分钟，然后清洗。也可用流通蒸汽或煮沸消毒30分钟。若不能即时消毒，应把它们放置在密封的袋内，并尽快处理。
餐饮用具可通过煮沸30分钟进行消毒。也可用有效氯为～mg/L的含氯消毒液浸泡或擦拭，作用30分钟后，再用清水洗净。
清洁过程中使用的拖把、抹布等工具以及盛放污染物的容器须用消毒剂溶液浸泡消毒30min后彻底冲洗，才可再次使用。
清洁消毒人员应做好个人防护，建议戴口罩和手套。
加强通风，家里、工作场所、集体场所，要常常开窗，保持室内空气流通。
如果感染发病了该如何治疗？
不要害怕！
诺如病毒胃肠炎为自限性疾病，通常症状较轻，一般情况下无需特殊治疗，也无特效药物。主要通过补液，纠正脱水和电解质紊乱，以及休息、饮食调理等对症治疗即可。
如果出现了呕吐或者腹泻等症状时，不要坚持带病上班或上学，应在症状消失后72小时天再复工复课，避免给身边的人带来感染风险。为了您身边同事、同学、老师们的健康，请好好在家休养。
来源：江苏疾控
觉得有用就点个赞吧