龙腾南阳讯夏季天热,食物不易存放,要想保鲜,是不是统统放进冰箱就万事大吉了呢?对此,业内人士称,其实冰箱只是冷藏保鲜,并不是万能的“保险箱”,低温只是抑制细菌生长,并无彻底杀菌作用。如果人们食用方法不当,易引发“冰箱病”,即急性肠炎、胃炎等,重症感染可能致命,尤其是对孩子和老人而言。
冷藏西瓜下肚,腹泻了
近日气温升高,暑热难耐。家住城区中州路的李女士前几天买了一个西瓜,还剩半个没吃完,就放在冰箱里冷藏。“放冰箱里两天应该没啥问题吧。”李女士跑了一上午,又热又渴,她犹豫了一下,还是拿出西瓜,吃完了剩下的半个。不到一小时,她便感到头痛、肚子痛,随后腹泻,几分钟后继续腹泻、呕吐,且浑身无力,家人立即将她送到社区诊所。经医生检查询问,认为她患的是急性肠炎。
“炎炎夏日,大多数人爱吃冰镇西瓜,冷藏太久的西瓜其细菌指数会大幅增多,人吃了很容易发生呕吐、腹泻等症状。”医院消化科医生介绍,冰箱冷藏室的低温,虽能抑制多数细菌繁殖,但有些嗜冷霉菌仍可继续生长。如大肠杆菌常引起流行性的婴儿腹泻,侵入人体一些部位时,可引起感染,如腹膜炎、腹泻等。人在感染大肠杆菌后的症状为胃痛、呕吐、腹泻和发热,对于儿童和老人,重症感染可能是致命的。
医生提醒,冰箱里的冷饮、冷食,天再热,也不能拿出来就吃,更不能在大汗淋漓、口渴难忍时过量吃。西瓜最好是现买现吃,如需冷处理,冰箱内放置时间不宜超过两小时,这样既可防暑降温,又不伤脾胃。脾胃虚弱、消化能力较差的人,最好少吃或不吃冷饮、冷食。
剩菜剩饭没热透,胃疼了
天气炎热,一些年轻人怕下厨做饭热,就喜欢吃外卖或者吃剩饭菜将就一下。前几天,刘女士家中午做了蒸面条,没吃完,就把面条放在冰箱里。次日晚上下班,家人都外出了,刘女士不想做饭,看到冰箱里有蒸面条,就随便加热了一下当晚饭吃。临睡前,她突然上腹阵发性绞痛和呕吐。家人医院,经医生检查,刘女士得的是急性胃炎。
医院内科医生称,剩菜从冰箱里拿出后需彻底加热。夏季人若多吃冰箱内的冷食物,胃肠在受到强烈的低温刺激后,血管骤然收缩变细,血流量减少,胃肠道消化液停止分泌,由此导致生理功能失调,诱发上腹阵发性绞痛和呕吐等症状。冰箱剩菜不宜马上吃,一些不能再加热的食品,也应在室温下放置一段时间后再食用。
冰箱不是储物箱。据了解,部分食物,像马铃薯、红薯、蜂蜜、面包等不易存放在冰箱。部分热带水果,如香蕉、杨桃、枇杷、荔枝、龙眼、芒果、山竹、火龙果等,放进冰箱会加快成熟,加速变质,发黑腐烂等。
如何预防冰箱病?宛城区疾控人员表示,首先要做到食物摆放科学。一定要生熟分开,防止交叉污染,食用前应检查食品质量。有些食品在放冰箱前,需作处理,如蔬菜要先摘除腐叶,鱼类应先除去内脏和鱼鳞;热的食品宜充分冷却后再放入冰箱内;经解冻过的食品,不要再冷冻等。其次,食品存放时间有限制,如肉类生品冷藏时间一般不宜超过两天,瓜果蔬菜不宜超过5天。
南阳报业传媒集团全媒体记者王锐