最近这几天，小编发现麻麻们谈论呕吐腹泻的宝宝明显多了起来，令人讨厌的“秋季腹泻”又来了。
什么是秋季腹泻？
顾名思义，是宝宝发生在秋冬季的腹泻病。
秋季腹泻的医学名称是轮状病*肠炎，是由轮状病*感染引起的。主要表现为腹泻和呕吐，先吐后泻，严重的伴有脱水表现。
我们所说的小儿秋季腹泻，主要是由一种轮状病*所引起的急性肠炎，因多发于于秋季而得名。
主要发生在2岁以下的婴幼儿中，尤以1岁半以下的婴儿多见。
呈散发或小流行，经粪—口传播，或气溶胶形式经呼吸道感染致病。
发病季节多在9～12月份。潜伏期1～3天。
如何判断宝宝腹泻了？
秋季腹泻一般在感染病*后1~3天发病，大多数孩子会出现如下这些症状：
发烧：最先出现上呼吸道感染症状，包括流鼻涕、发热等，体温多在38-40℃之间，和感冒很像。
呕吐：病初几乎都有呕吐，持续2-3天。
腹泻：发病后2~4天出现腹泻，大便每天10次左右，水样便或蛋花样便，呈花绿色或乳白色，有少量的粘液，无脓血、无腥臭味。
宝宝腹泻了，什么情况下要去看医生？
关于小儿腹泻需不需要紧急送院，主要从三个方面进行判断：腹泻次数、体温、精神状态。
如果小孩每天的腹泻次数在6次以下，无发烧，精神和运动正常，一般不需要送院治疗。
家长可对患儿进行营养和水分的补充，如果喂食汤水，可适当的加盐，通常5-7天病情就会缓解，自愈。
如果小儿腹泻一天超过6次，伴有发热，或小儿精神状态差，则需尽快就医。
孩子腹泻期间，该如何护理？
饮食调理
饮食注意供给足够的热量，除了呕吐严重的患儿要禁食4~6个小时外，通常不需要禁食。婴儿应以喝奶或米汤为主；幼儿应吃软、烂、稀的食物，比如面条、粥等，不要吃油腻的食物。
预防脱水
秋季腹泻要注意最大的问题就是容易出现脱水的情况，严重脱水对宝宝的大脑甚至生命都有危险，所以宝宝出现腹泻后，及时补充水分就很重要。
在宝宝腹泻护理上，6个月以下的宝宝如果是母乳喂养，可以增加喂食的频率，保证宝宝体内水分足够。如果是混合或是配方奶喂养，需要额外添加适量的水或口服补液盐。
注意观察
家长需要密切观察宝宝的吐泻情况、体温、精神状态和尿量。如果发现宝宝呕吐剧烈难以进水，精神萎靡不振，尿量明显减少或无尿医院就诊，明确诊断，纠正脱水和电解质紊乱。
日常该如何预防秋季腹泻？
穿衣适当
很多妈妈会遵从“春捂秋冻”的原则而盲目让孩子秋冻，结果导致孩子腹部受凉引起腹泻。秋季早晚温差大，妈妈们还是要结合孩子自身的身体素质，根据实际的温度情况给孩子加减衣物，特别是孩子的腹部、脚、千万不能受凉。
注意饮食卫生
“病从口入”，饭前便后洗手，不喝生水，不乱吃不洁不熟食品。奶瓶、汤勺等食具在每次喂前喂后都应该用开水洗烫，最好每天消*一次。婴幼儿的玩具也应经常消*。
坚持勤洗手
曾有调查显示，良好的手卫生习惯能减少47%的腹泻发生率。
无论大人还是孩子都应该要勤洗手，尤其是在接触了呕吐物、尿片和胃肠炎病人后，这样可避免感染和传播病*。
加强锻炼增强体质
平时应加强户外活动，提高对自然环境的适应能力，注意小儿体格锻炼，增强体质，提高机体抵抗力，避免感染各种疾病；防止过度疲劳、惊吓或精神过度紧张。这些都有可能导致小儿腹泻。
接种疫苗
疫苗是预防轮状病*肠炎尤其是重型腹泻最主要的措施。目前注册使用的轮状病*疫苗都是口服减*疫苗，接种后可显著降低轮状病*肠炎的发病率，降低重症腹泻的发生率，但不能完全预防腹泻的发生。
现在是秋季腹泻高发季，家长一定要做好预防、护理工作。
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