感谢这位妈妈的分享。我很认可这位妈妈说的，顾护儿童脾胃的方法，不应该是等到孩子生病了才学，生宝宝之前，家长就要认真地了解学习。这位妈妈的学习能力很强，善于做总结，大家可以看看她的一些做法，包括不能经常给孩子消导，而要重视健脾，这也是我想提醒大家的。另外有关孩子饮食与运用食疗方的问题，也可以看看这位妈妈是怎么操作的。儿童食疗的确是调理孩子体质的一个最直接有效的方法，但是要辨证使用才能起到作用，这也是我在《儿童食疗课》里不停强调的。希望大家也能学好这套方法，更好地帮孩子们调理体质。
大家好，我是一名全职妈妈，第一次当妈，一路上踩了不少“坑”。很庆幸很快从坑里爬出来，分享一点心得，希望对大家有帮助。
调理前：体重大半年没有长，瘦到皮包骨，舌苔白，眼袋大，爱生病。
调理后：两个月重了4斤！舌苔干净了，眼袋没了，不再爱生病。
瘦瘦**的大眼袋宝宝终于不见了
01
不停掉坑、拍拍灰爬起来，再掉！
前面那段时间，我感觉养孩子的过程，就是不听踩坑、掉坑，拍拍灰还没爬起来，又踩一个新坑的过程......其中挖坑的好帮手，一个是老人家，一个是网红妈妈的育儿号，还有一个真的不知道怎么躲的，就是过度用药。这里我列几个亲历的神坑，大家尽早避开。
1、点灯火：宝宝出生体重6.8斤，白白胖胖。月子里因为吐奶、拉肚子，老人就找了以前的老中医帮忙看，给宝宝点了灯火，就是用一根类似蜡烛的东西，点着了滴到宝宝身上，当时自己边看边哭。
2、中药、金银花：点完灯火后，开了一个星期的中药，我居然让还在月子里的宝宝全喝了！接着宝宝长了严重的湿疹，晚上睡不安稳，老人说是湿热、心火旺，就烧金银花水让宝宝喝，后来听说金银花太寒凉，又改喝淡竹叶水。
3、营养好，身体好：宝宝10个月急性肠炎用了很多抗生素，出院后身体变得很差，老人就每天买鸡肉、鱼肉、猪肉、鸽子轮着煮粥吃。听说谁家孩子才多大就开始吃米饭了，老人就觉得喝粥没营养，也给宝宝断粥吃饭。
4、频繁换奶粉：宝宝满月时体重不增反减，看上去又*又瘦，加上湿疹，医生建议做过敏原测试，结果什么都不过敏，但还是让我们换部分水解奶粉。
湿疹没有了，可宝宝每天拉4~5次绿色便便，一天喝奶量不到毫升，要么不肯喝，要么喝进去一会儿就吐出来。医生说是因为胀气，吃益生菌吧，结果还是没用，最后让我们换深度水解奶粉。
在这换来换去中，宝宝体重一直都不达标，6个月才11.8斤，真的很崩溃。
5、滥用抗生素：宝宝10个月急性肠炎住院，连续点滴了两周的抗生素！医生还说第二周给宝宝用的是进口的，更“好”，可如果宝宝再感染，就没有抗生素可以用了！
6、滥用寒凉中药：1岁1个月，舌尖长了脓疱，医生说是心火旺，开了一堆寒凉的中药，我照单全收老老实实喂宝宝吃。接着宝宝腹泻大半个月！自此之后，只要一吃寒凉的东西，就拉肚子。
这些坑，我是后来接触了许教授的