齐鲁晚报·齐鲁壹点记者樊伟宏通讯员曹铮
近日，淄博市疾病预防控制中心发布健康提醒，诺如病*感染引起的腹泻已进入高发季节，市民要提高警惕，尤其是学校、托幼机构等人群集中的重点场所要格外注意。
传染性强
所有人普遍易感
据市疾控工作人员介绍，诺如病*原名“诺瓦克病*”，属于杯状病*科。该病*具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低的特点，因此很容易在人群间造成传播，所有人都普遍易感该病*。从现在起到次年3月，都是诺如病*流行的高发季节。
“诺如病*是一种传染性很强的病*，患者、隐性感染者和病*携带者是主要传染源，途径包括人传人、经食物和经水传播。”该工作人员介绍说，“常见的传播方式，比如可通过粪口途径（包括摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶）、或间接接触被排泄物污染的环境而传播，或食用接触被诺如病*污染的食物传播，牡蛎等贝类海产品和生食的蔬果类是引起发病的常见食品，也可由被污染的饮用水源传播等。一起爆发中可能存在多种传播途径。例如，食物暴露引起的点源爆发常会导致在一个机构或社区内出现续发的人与人之间传播。”
据了解，诺如病*会引起胃肠道感染，潜伏期多在24—48小时，最短12小时，最长72小时。感染者发病突然，主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻；儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多，粪便为稀水便或水样便，无粘液脓血；患者可能出现头痛、寒颤和肌肉痛等症状，严重者还会出现脱水症状。同时，目前尚无针对诺如病*的疫苗，其预防控制主要采用非药物性预防措施，包括病例管理、手卫生、环境消*、食品和水安全管理、风险评估和健康教育。
为自限性疾病
需注意补水和休息
“面对诺如病*，预防比治疗更重要。为防止诺如病*急性胃肠炎的发生，需要我们保持良好的卫生习惯，正确预防和控制诺如病*急性胃肠炎的发生。比如，注意个人卫生，饭前便后、加工食物之前要洗手，生吃瓜果要洗净，牡蛎等贝类海产品必须充分加热煮熟后再吃，要选用卫生合格的桶装水，喝开水。托幼机构、学校等集体单位加强传染病健康宣教工作，做好晨午检、因病缺勤登记，严格按照相关规定进行校内环境消*工作。一旦发现儿童、学生出现聚集性恶心、呕吐、腹泻等症状，应及时向辖区疾控中心报告，在相关专业人员指导下进行疫情调查和处置。如果家中出现诺如病*急性胃肠炎患者，应给患者安排独立的饮食用具及生活用品，尽量不要与家人密切接触，患者发生呕吐或腹泻后，应及时消*并清理排泄物。”该工作人员表示。
此外，如果感染了诺如病*，工作人员表示，也请不要过分紧张。因为诺如病*感染通常表现为自限性疾病，愈后良好，恢复后无后遗症。“需补充足够的水分以防脱水。另外，要充分休息，清淡饮食，避免高油高脂和辛辣食物，如吐泻症状严重或出现严重脱水，需立即就医治疗。”