①宜选低脂流质或少渣低脂半流质
低脂流质：米汤、蒸蛋清、藕粉、蔬菜制成的菜汁等。
少渣低脂半流质：选用含优质蛋白的鱼肉、瘦肉、蛋类制成软且少油的食物，如鱼丸汤、菜末瘦肉粥、鸡末烂面等。
②酌情口服营养制剂疾病发作时因不能摄入足够的蛋白质、蔬菜及水果，营养素摄入不足时，可酌情增加口服营养制剂补充；
主食：精制米面及其制品，如大米、挂面、饺子、白馒头、藕粉、粉条等。
荤菜：鱼虾类：河鱼（如鲫鱼、草鱼、鳊鱼、鲶鱼、*鳝、鲈鱼等）；河虾。
肉类：去皮及内脏的鸡、鸭、鹌鹑、鸽子、瘦猪肉、牛肉、羔羊肉等。
蔬菜：*瓜、西葫芦、冬瓜、丝瓜、茄子、胡萝卜、山药、南瓜、萝卜、莴笋等。
水果：香蕉、桃子、苹果、等低刺激性水果。
其他食物：低脂酸奶及其他不含乳糖低脂奶制品、内酯豆腐。
1.易胀气食物：整豆类食品及大部分豆制品，含碳酸盐的饮料、坚果类，番薯、芋头、板栗、生萝卜、蒜苗、洋葱、白菜、生*瓜、芦笋、蘑菇、牛奶等。
2.粗纤维食物、高纤维蔬菜等。
大家好，我是中医医生：白秋平，主任医师、省级名中医，就职于医院：医院（医院），从事中医临床医疗40多年了，在头晕头痛、失眠、慢性咽炎、胃炎、肠炎、结肠炎、萎缩性胃炎、胃溃疡、反流性食管炎等常见病和疑难病方面，积累了丰富的经验。年，我被省卫计委、省人社厅联合授予“山西省名中医”荣誉称号，这既是对我工作的肯定，也是对我的鞭策。
40多年来，我一直奉行献身医疗、济世救人的信念，把治好病放在第一位，治好了很多患者，也和他们成为了朋友。我之前的一个结肠炎患者，已经患病10年了，四处求医最后来到我这里，吃了半个月中药就痊愈了，只花了多块，至今已经3年没有复发。山西省是中医药大省，很多中医经典精华，一直默默无闻。
我入驻百家号，就是想能帮助到更多的全国的患者，也能把中医精华发扬光大。但是很多患者因为路途遥远，无法成行，幸亏有百家号，我们可以线上沟通。大家可以直接向我报名提问，你是什么情况？可以直接在评论区回复相应的疾病名称：胃炎、萎缩性胃炎、肠炎、结肠炎、头晕头痛、失眠、慢性咽炎、胃溃疡、反流性食管炎。也可以留下你的症状或者疑问，我会尽量及时解答，并一一回复。